flowbiker
Wenn der Wecker um 04:30 Uhr klingelt, dann ist das absolut nicht meine Lieblingszeit. Für ein Debüt beim Münsterland Giro nehme ich dies jedoch gerne und billigend in Kauf. Eine Stunde später sitze ich im Auto gen Münster. Ob dieser Tag erfolgreich wird?
Wer denkt, dass man für Urlaubsgefühle weit weg fahren muss, der irrt – das zeigte mir Philipp am Wochenende mit einer wunderbar geplanten Tour durch das Lipper- und Weserland.
Einen kleinen Nagel im Kopf bedarf es schon für diese Tour, aber was tut man nicht alles, um auf Strava die „August Gran Fondo“ abzuschließen. Mehr als 3000 hm bei über 30 °C und die entsprechende Vorbereitung erfahrt ihr in diesem Artikel.
Reunion-Flow bei leichtem Nebel und drohendem Regen durch das malerisches Landschaftsbild hinter Steinheim zum Köterberg. Knapp zwei Wochen nach Max‘ Rückkehr nach Deutschland trafen wir uns zu einem besonderem Flow!
Im Training auf der Rolle verzeichne ich deutliche Fortschritte, aber auf der Straße bewegte ich mein Canyon dieses Jahr erst 50km. In meinem Kopf setzte sich das Ziel fest, direkt auf 100km zu erhöhen. Für diesen Samstag meldete der Wetterbericht 8 Sonnenstunden und milde Temperaturen knapp oberhalb des Gefrierpunktes. Gute Voraussetzungen für einen Einstieg auf […]
Meine Begeisterung von letztem Sonntag wollte nicht abreißen! Also plante ich die Strecke kurzerhand ein wenig um, sodass ich diesmal bis nach Marienmünster-Vörden fahren konnte. Fahrrad und Fahrerpflege Bevor es losgehen konnte, musste unbedingt noch die quietschende Stelle beseitigt bzw. gefunden werden. Im Verdacht stand die Sattelstütze, also demontierte ich sie kurzerhand und strich sie […]